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一到夏季，人们往往哪里都不想去，只想呆在凉快的空调房里，正是因为过于贪凉，夏季也是疾病的高发期，热感冒、拉肚子、头晕等等症状，博大公司提醒广大的业主朋友们夏季防止空调病。
一、室内的空气要经常换，空调干燥，而且空气不流通会产生很多细菌，所以要经常开窗通风。
二、虽然空调房凉快，但是时间长了，人容易头晕，所以要适当出去锻炼，比如晚饭后凉快了可以出去散散步、打打球。多喝水，加速新陈代谢。多喝水多运动，加强免疫力，有效防止空调病、热感冒等。
三、空调风虽然凉快，但是绝不能贪凉，特别是从外面刚回来，不能直接对着出风口吹，很容易造成感冒，室内外的温度也不宜相差态度，一般相差5度最佳。晚上睡觉最好调成26度。
四、如果条件允许，最好能在空调房里摆一个加湿器。防止使用空调而造成室内空气太干燥。
五、学习或者工作都避免直接对着出风口，可以备用一个小毯子盖在腿上或腹部。
六、多吃水果，平时饮食多吃蔬菜，少吃油腻辛辣的事物。
